1. Úvod
2. Recepty

Nechte se inspirovat chutnými a zdravými recepty z tuňákových kousků a našich dalších produktů jako jsou kvalitní italské těstoviny, jasmínová rýže a olivové oleje. Pravidelně Vám přinášíme recepty, které my sami nebo naši zákazníci a fanoušci naší značky, denně připravují. Pokud i vy máte recept, se kterým se chcete podělit, napište nám na email recepty@kvalitnitunak.eu a my jej v této sekci uveřejníme.

Nejnovější články

Špenátové lasagne s mletým masem

29.01.2023

Recepty z těstovin

Máte rádi italskou kuchyni? Potom si určitě připravte skvělé lasagne se špenátem a mletým masem, které lehce zasytí celou vaši rodinu.

celý článek

Pesto z avokáda

23.12.2022

Co takhle si na vánoční stůl kromě cukroví připravit něco zdravého? Pesto z avokáda bude jistě skvělou volbou, protože díky němu podpoříte vaše srdce i základní tělesné funkce.

celý článek

Rajčatová polévka

18.12.2022

Recepty s rajčaty z konzervy

Tuto rychlou rajčatovou polévku si zamilují všichni milovníci italské kuchyně a také fanoušci studené kuchyně. Můžete ji totiž hravě podávat nejen jako teplý pokrm.

celý článek

Hummus jako zázrak z červené čočky

25.11.2022

Už vás omrzela cizrna? Připravte si hummus trochu jinak, tedy z červené čočky. Chutná jinak a chutná skvěle.

celý článek

Losos na zelenině

17.11.2022

Připravte si na večeři chutnou rybu bez kostí se zdravou zeleninovou přílohou. S tímto lehkým receptem určitě potěšíte nejen partnera, ale také rodinu či přátelé.

celý článek

Buddha bowl trochu jinak

22.10.2022

Recepty s rýží

Spojte všechny oblíbené chutě do jedné misky a dopřejte si příval vitamínů ještě předtím, než začne přituhovat. Pojďte si připravit pokrm plný chutí a barev.

celý článek

Turecký dezert z rýže

12.10.2022

Recepty s rýží

Máte chuť na něco sladkého a rychlého? Zkuste si vykouzlit tuto tureckou delikatesu z rýže. Dezert je jednoduchý a navíc k němu nepotřebujete mnoho ingrediencí.

celý článek

Zdravá pomazánka z červené řepy

16.09.2022

Máte rádi zdravé pomazánky, které vypadají krásně na talíři a ještě lépe chutnají? V tom případě vás určitě potěší pomazánka plná vitamínů z červené řepy.

celý článek

Rýžový salát z červené řepy

14.09.2022

Recepty s rýží

Rádi byste si připravili doslova vitamínovou bombu? Připravte si chutný salátek s rýží a pečenou řepou, který bude přínosem pro vaše tělo.

celý článek

Snadná dýňová polévka

21.08.2022

Nenechejte se vyvést z omylu, že je dýně tradičně podzimní pochoutkou. Díky tomu, že se dá dlouhodobě skladovat, si ji můžete vychutnat nejen na podzim. Pojďte si dopřát tento snadný a lahodný pokrm.

celý článek