Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-17 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  • Štítky blogu
Blog
Avokádový salát s tuňákem
Avokádo je cenným zdrojem zdravých tuků prospěšných pro náš organizmus. Pripravte si z něj a tuňákových kousků výborný salát podle našeho receptu. číst celé
Avokádový toast s tuňákem
Připravte si chutné toasty s avokádem a tuňákovými kousky. Pochutnáte si a uděláte i něco pro své zdraví. číst celé
Rýžový salát s kuřecím masem
Saláty z rýže, zeleniny a masa jsou lehké a chutné. Nejlépe chutnají přes noc odleželé v lednici. Vyzkoušejte některý z našich receptů a připravte si ... číst celé
Zobrazit všechny články
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Recepty s tuňákem
  4. Tuňáková pomazánka s vajíčkem a tvarohem

Tuňáková pomazánka s vajíčkem a tvarohem

Ochutnejte pomazánku z tuňáka Estass s tvarohem a vajíčky. Velmi jednoduchý recept vhodný jako snídaně nebo studená večeře. Na přípravu receptu můžete použít tuňáka v konzervě nebo větší balení tuňákových kousků v oleji.

Tuňáková pomazánka s vajíčkem a tvarohem
 
INGREDIENCE:
  • 200 g tuňáka Estass
  • ½ středně velké cibule
  • 2 kyselé okurky
  • 2 vejce
  • 1 balení polotučného nebo tučného tvarohu (250 g)
  • 1 lžička hořčice
  • několik lžic jogurtu
  • zelená cibulka nebo pažitka
  • celozrnnou bagetu nebo žitný chleba na namazání
  • sůl, pepř
 
POSTUP:

Uvařte vejce natvrdo, oloupejte je a nakrájejte na malé kostičky.

Vidličkou rozmíchejte tuňáka s tvarohem, pokud se Vám zdá směs příliš hustá, vmíchejte podle potřeby několik lžic jogurtu.

Do pomazánky zamíchejte najemno nasekanou cibulku, na drobné kousky nakrájené kyselé okurky a vejce.

Dochuťte lžičkou hořčice, solí a pepřem. Ozdobte nasekanou pažitkou nebo jarní cibulkou.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

Naši partneři

 

Fakturační údaje

TORASONAR s.r.o.
Plaská 622/13
150 00 Praha 5
IČ: 24711349
DIČ: CZ24711349

Kontakty
Tomáš Kolářík
Tomáš Kolářík
(Po-Pá, 8-17 hod.)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz