- Štítky blogu
- olivový olej
- tuňák
- rýže
- jídlo na cesty
- rajčata z konzervy
- těstoviny
- špagety
- Těstoviny
Blog
16.09.2022
Recepty s rýží
Rýžový salát z červené řepy
Rádi byste si připravili doslova vitamínovou bombu? Připravte si chutný salátek s rýží a pečenou řepou, který bude přínosem pro vaše tělo.
číst celé
16.09.2022
Zdravá pomazánka z červené řepy
Máte rádi zdravé pomazánky, které vypadají krásně na talíři a ještě lépe chutnají? V tom případě vás určitě potěší pomazánka plná vitamínů z červené ř...
číst celé
21.08.2022
Snadná dýňová polévka
Nenechejte se vyvést z omylu, že je dýně tradičně podzimní pochoutkou. Díky tomu, že se dá dlouhodobě skladovat, si ji můžete vychutnat nejen na podzi...
číst celé
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
- Úvod
- Recepty
- Recepty s tuňákem
- Tuňákový salát s vejci
23.02.2020
Tuňákový salát s vejci
V receptu můžete použít tuňáka z konzervy nebo větší balení 650 g až 1000 g.
INGREDIENCE:
- 160 g nebo 170 g plechovka tuňáka
- mix listových salátů
- 1 ks červená paprika
- ½ červené cibule
- dle potřeby černé olivy
- 2 vejce
Zálivka Vinaigrette:
- 125 ml oleje
- 2 lžíce vinného octa
- sůl a pepř
POSTUP:
Vejce uvařte natvrdo (10 min vaření, poté schlaďte a oloupejte). Očistěte papriku a nakrájejte ji na kostičky, vařená vejce nakrájejte na osminky. Cibuli oloupejte a nakrájejte na kolečka.
Mix salátů rozdělte do talířů. Suroviny na zálivku pečlivě rozmíchejte metličkou. Zálivku můžete ještě dochutit zamícháním 50 g jemně mletých vlašských ořechů, lžičkou hořčice či majonézy nebo bylinkami.
Hotovou zálivku nalejte na salát a promíchejte. Porce doplňte červenou paprikou, poklaďte na ně nakrájená vejce a okapané kousky tuňáka. Dozdobte kroužky červené cibule a černými olivami.
Štítky
