Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-17 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Blog
Domácí tuňáková pizza
Máte rádi pizzu a chtěli byste si vytvořit vlastní těsto? S tímto receptem nejenže překvapíte své blízké svými schopnosti v kuchyni, ale také si pochu... číst celé
20.06.2022
Zapečené brambory se smetanou
Jídla z brambor jsou velmi oblíbené v každé kuchyni a to nejen pro svoji rychlou přípravu. Zapečené brambory jsou ideální, pokud nechcete příliš přemý... číst celé
Burrito s červenou rýží
Rádi byste si udělali zdravé, chutné jídlo, které se dá jednoduše zabalit do kukuřičné tortilly? Burrito je ideální volbou pro všechny milovníky mexic... číst celé
Zobrazit všechny články
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Recepty s tuňákem
  4. Tuňákové burgery s kukuřicí

Tuňákové burgery s kukuřicí

Zapomeňte na hamburger z mletého masa a potěšte se rychlým a chutným burgerem z tuňáka. V receptu můžete použít tuňáka z konzervy nebo větší balení 650 g až 1000 g.

Příprava: 30 minut
Vaření: 8 minut
Porce: 4

INGREDIENCE:
  • 100 g kukuřice (vařené, konzervované nebo mražené)
  • 250 g konzervovaného tuňáka
  • 30 g nastrouhaného čedaru
  • jarní cibulka jemně nasekaná
  • 1 vejce
  • strouhanka dle potřeby
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • několik tenkých koleček cibule
  • rajče nakrájené na kolečka
  • listový salát
  • majonéza, hořčice nebo avokádová salsa (rozmačkané avokádo, sůl, pepř, chilli, česnek, citronová šťáva)
  • celozrnné pečivo nebo housky dle vlastního výběru
 
POSTUP:

Sceďte tuňáka od šťávy nebo oleje a promíchejte s vajíčkem a nasekanou kukuřicí, čedarem a jarní cibulkou. Podle potřeby zahustěte strouhankou a dochuťte solí a pepřem. Z hmoty vypracujte cca 4 stejně velké Burgery (dle velikosti housek). Opečte na pánvi na trošce olivového oleje přibližně 4 minuty z každé strany.

Rozkrojte housky a namažte je salsou nebo majonézou a hořčicí, obložte salátem, cibulí (kterou můžete ještě předtím osmahnout na pánvi do zlatova), rajčaty, doprostřed vložte ještě teplé karbanátky z tuňáka. Podávejte se zeleninovým salátem.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

Naši partneři

 

Fakturační údaje

TORASONAR s.r.o.
Plaská 622/13
150 00 Praha 5
IČ: 24711349
DIČ: CZ24711349

Kontakty
Tomáš Kolářík
Tomáš Kolářík
(Po-Pá, 8-17 hod.)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz