Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-17 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  • Štítky blogu
Blog
Rajská polévka z rajčat z konzervy
Připravte si snadnou, zdravou a velmi rychlou rajskou polévku z rajčat z konzervy. Jednoduší a rychlejší už to snad ani být nemůže. Se zakysanou smeta... číst celé
Polévka z červené čočky a rajčat z konzervy
Vyzkoušejte snadnou polévku z červené čočky a rajčat z konzervy. Je hotová doslova za pár minut. Skvělá i jako lehká, zdravá a rychlá večeře. číst celé
Večeře za pár minut - tuňák s rýží a quionoou
Potřebujete rychlý oběd nebo večeři a nechcete se úplně odbít? Nemusíte vymýšlet složitosti, uvařte si kvalitní a dobrou rýži a vmíchejte do ní naší k... číst celé
Zobrazit všechny články
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Recepty s tuňákem
  4. Salát s tuňákem a feta sýrem

Salát s tuňákem a feta sýrem

Chutný těstovinový salát s tuňákem a feta sýrem Vás dokonale nasytí. Jedná se o rychlou a zdravou večeři s vysokým obsahem proteinu.

Příprava: 15 minut
Vaření: 15 minut
Porce: 10

INGREDIENCE

  • 400 g tuňákových kousků Estass
  • 500 g nevařených těstovin. Ideální jsou farfalle
  • 2 hrnky čerstvého nebo konzervovaného hrášku
  • 1 červená paprika - nasekaná na malé kousky
  • ¼ hrnku olivového oleje
  • ¼ hrnku mléka
  • 1 kelímek bílého jogurtu
  • ½ kelímku majonézy
  • 2 lžíce sušené bazalky
  • 1 lžíce sušených rajčat - nasekaných
  • 230 g feta sýru - rozdrobeného
  • pepř
  • sůl

POSTUP:

Uvařte těstoviny dle návodu na obalu. Během posledních 5 minut vaření přidejte hrášek, poté slijte a propláchněte studenou vodou.

Ve velké míse důkladně promíchejte vařené těstoviny, hrášek, tuňákové kousky a nakrájenou červenou papriku.

Do kuchyňského robotu vložte zbývající ingredience a mixujte, než je směs se sušenými rajčaty a feta sýrem dokonale krémová.

Přidejte směs do těstovin a dobře promíchejte.Osolte a opepřete dle chuti a servírujte.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

Naši partneři

 

Fakturační údaje

TORASONAR s.r.o.
Plaská 622/13
150 00 Praha 5
IČ: 24711349
DIČ: CZ24711349

Kontakty
Tomáš Kolářík
Tomáš Kolářík
(Po-Pá, 8-17 hod.)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz