- Štítky blogu
- olivový olej
- tuňák
- rýže
- jídlo na cesty
- rajčata z konzervy
- těstoviny
- špagety
- Těstoviny
Blog
29.01.2023
Recepty z těstovin
Špenátové lasagne s mletým masem
Máte rádi italskou kuchyni? Potom si určitě připravte skvělé lasagne se špenátem a mletým masem, které lehce zasytí celou vaši rodinu.
číst celé
23.12.2022
Pesto z avokáda
Co takhle si na vánoční stůl kromě cukroví připravit něco zdravého? Pesto z avokáda bude jistě skvělou volbou, protože díky němu podpoříte vaše srdce ...
číst celé
18.12.2022
Recepty s rajčaty z konzervy
Rajčatová polévka
Tuto rychlou rajčatovou polévku si zamilují všichni milovníci italské kuchyně a také fanoušci studené kuchyně. Můžete ji totiž hravě podávat nejen jak...
číst celé
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
- Úvod
- Recepty
- Recepty s tuňákem
- Rychlé rizoto z tuňáka
02.03.2020
Rychlé rizoto z tuňáka
Rychlé a dobré rizoto s tuňákem Estass, které si určitě oblíbíte. Je to rychlovka a skvěle chutná. V receptu můžete použít tuňáka z konzervy nebo větší balení 650 g až 1000 g a jasmínovou rýži (balení 1 až 9,07 kg). Jasmínovou rýži uvaříme dle tohoto receptu.
Příprava: 5 minut
Vaření: 15 minut
Porce: 2
INGREDIENCE:
- 200 g jasmínové rýže
- 1 konzerva tuňáka Estass
- 1 ks cibule
- 2 hrsti oblíbené mražené zeleniny (rozmražené)
- 3 hrsti čerstvého špenátu
- kari, kurkuma, sůl, olej
POSTUP:
Rýži uvaříme dle návodu.
Na pánvi osmahneme na oleji cibulku až zesklovatí, přidáme rozmraženou zeleninu a orestujeme, Přidáme čerstvý špenát a necháme jen krátce zavadnout, poté přimícháme rýži a tuňáka (okapaného).
Dochutíme kari, kurkumou a případně dosolíme. Naposledy promícháme na pánvi, aby se chutě spojily. Můžeme podávat s nastrouhaným parmazánem nebo jiným sýrem.
