Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-17 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Blog
Rýžový salát z červené řepy
Rádi byste si připravili doslova vitamínovou bombu? Připravte si chutný salátek s rýží a pečenou řepou, který bude přínosem pro vaše tělo. číst celé
16.09.2022
Zdravá pomazánka z červené řepy
Máte rádi zdravé pomazánky, které vypadají krásně na talíři a ještě lépe chutnají? V tom případě vás určitě potěší pomazánka plná vitamínů z červené ř... číst celé
21.08.2022
Snadná dýňová polévka
Nenechejte se vyvést z omylu, že je dýně tradičně podzimní pochoutkou. Díky tomu, že se dá dlouhodobě skladovat, si ji můžete vychutnat nejen na podzi... číst celé
Zobrazit všechny články
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Recepty s rýží
  4. Plněné jarní lilky

Plněné jarní lilky

Jaro už je za dveřmi a vy si stále lámete hlavu nad tím, co ukuchtit? Zkuste pestré lilky s lehkým nádechem středomoří a vykročte do tohoto období plni energie.

Jarní lilky s rýží

Příprava: 20 minut
Počet porcí: 2

 

Ingredience:

 

Postup:

Hnědou rýži povařte cca 25 – 30 minut do jejího změknutí. Poté opláchněte a podélně rozkrojte lilky. Pomocí velké lžíce vydlabejte dužinu, která se nachází uvnitř lilku. Po vydlabání připravené lilky osolte a následně položte na papírovou utěrku vydlabanou částí směrem dolů.

Dále zapněte troubu a nechte ji předehřát na 200 °C. Mezitím, co se trouba rozehřívá, smíchejte dohromady uvařenou rýži, olivy, rozpůlená rajčátka, nakrájené kostičky balkánského sýru, koření, olivový olej, šťávu z citronu a vše osolte.

Na vyložený plech (nebo zapékací misku) pečícím papírem naskládejte lilky vydlabanou částí směrem nahoru a naplňte je připravenou směsí. Po naplnění půlek vše přikryjte alobalem a pečte cca 10 – 15 minut. Potom alobal sundejte a dopečte pokrm bez něj.

 

Tip: Den před vařením nechte hnědou rýži namočenou přes noc ve studené vodě. Bude pak měkčí a mnohem chutnější.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

Naši partneři

 

Fakturační údaje

TORASONAR s.r.o.
Plaská 622/13
150 00 Praha 5
IČ: 24711349
DIČ: CZ24711349

Kontakty
Tomáš Kolářík
Tomáš Kolářík
(Po-Pá, 8-17 hod.)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz