- Štítky blogu
- olivový olej
- tuňák
- rýže
- jídlo na cesty
- rajčata z konzervy
- těstoviny
- špagety
- Těstoviny
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
- Úvod
- Recepty
- Recepty s rýží
- Burrito s červenou rýží
Burrito s červenou rýží
Rádi byste si udělali zdravé, chutné jídlo, které se dá jednoduše zabalit do kukuřičné tortilly? Burrito je ideální volbou pro všechny milovníky mexické kuchyně.
Příprava: 20 minut
Počet porcí: 2
Ingredience:
- 1 plechovka jemně nakrájených rajčat v konzervě
- 200 g mletého masa
- 200 ml zakysané smetany
- 100 g červených fazolí z konzervy
- 100 g červené rýže
- 100 g kukuřice v plechovce
- 200 g tvrdého sýru
- 1-2 kusy chilli papričky
- 1 střední cibule
- ½ ledového salátu nebo listy špenátu
- olivový olej
- koření (oregano, pepř, sůl)
Postup:
Cibuli nakrájejte na drobné kousky a na pánvi s olivovým olejem nechte chvíli restovat, poté přidejte mleté maso, chilli papričky (dle chuti) a rajčata z konzervy. Celou směs duste cca 20-25 minut. V případě, že se část směsi odpaří, přilejte trochu vody.
V dalším kroku přidejte kukuřici, fazole, rýži (uvařenou dle návodu) a koření (sůl, pepř, oregano).
Doprostřed tortilly dejte zakysanou smetanu. Tu posypte tvrdým sýrem a přidejte ledový salát nebo listy špenátu. Na závěr naneste hotovou směs z pánve a pečlivě všechno zabalte.
Burrito dejte na 10 minut do trouby nebo na gril tak, aby bylo hezky křupavé.
Tip: Podávejte s rajčatovou salsou nebo zakysanou smetanou