- Štítky blogu
- olivový olej
- tuňák
- rýže
- jídlo na cesty
- rajčata z konzervy
- těstoviny
- špagety
- Těstoviny
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
- Úvod
- Recepty
- Recepty z těstovin
- Asijské nudle s restovanou zeleninou
Asijské nudle s restovanou zeleninou
Bezmasý pokrm, který zachutná nejednomu hladovci, a ocení ho nejen vyznavači asijské kuchyně. Je také velmi variabilní jídlo a můžete do něj přidat prakticky jakoukoliv oblíbenou zeleninu.
Příprava: 20 minut
Počet porcí: 4
Ingredience:
- 300 g asijských nudlí
- brokolice
- 3 ks mrkve
- 2 hrsti hráškových lusků
- 2 ks vejce
- 2 lžíce sójové omáčky
- 1 lžíce ústřicové omáčky
- 3 ks jarní cibulka
- olivový olej
- pepř
- sůl
Postup:
Dle návodu uvařte nejprve asijské nudle. Brokolici rozeberte, větší části pokrájejte. Mrkev očistěte, nakrájejte na kolečka a hráškové lusky překrojte napůl.
Na pánev dejte 2 lžíce oleje a rozpalte. Přidejte zeleninu a orestujte do optimální barvy.
Do misky dejte vejce a rozšlehejte je. Poté je pomalu vlejte k zelenině na pánvičku a umíchejte dotuha.
Ve druhé misce si připravte směs sójové a ústřičné omáčky.
Nyní na pánev přidejte k zelenině také nudle a dobře promíchejte. Zalijte směsí ze sójové a ústřičné omáčky. Krátce ohřejte, přidejte špetku soli a pepře.
Na talíři pak ozdobte jarní cibulkou.
Tip: Můžete přidat jakoukoliv oblíbenou zeleninu, nebo také kousky tuňáka.