Salát s tuňákem a avokádem

Vynikající salát s avokádem a kousky zauzeného tuňáka z konzervy je bohatý na živiny a vitamíny. V receptu můžete použít zauzené tuňákové kousky Estass v plechovce, které dodají salátu příjemné kouřové aroma.

Příprava: 15 minut
Porce: 2

INGREDIENCE:

• 120 g konzervovaného tuňáka Estass
• 1 malé avokádo
• listový salát, mix listových salátů, polníček nebo rukola
• svazek ředkviček

zálivka: limeta, malá šalotka, chilli paprička, koriandr, pepř, sůl

POSTUP:

Salát propláchněte a nechte okapat, pokud jste nekoupili už nakrájený, natrhejte jej na malé kousky do mísy.

Vypeckujte a oloupejte avokádo, nakrájejte na půlměsíčky. Ředkvičky nakrájejte na kolečka. Vše promíchejte s listovým salátem a tuňákem.

Nakonec přelejte zálivkou, kterou připravíte z poloviny vymačkané limety, malé nadrobno nakrájené šalotky, nasekaného koriandru, soli a pepře. Milovníci pikantní chuti mohou do zálivky přidat najemno nasekanou chilli papričku.