Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-17 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  • Štítky blogu
Blog
Avokádový salát s tuňákem
Avokádo je cenným zdrojem zdravých tuků prospěšných pro náš organizmus. Pripravte si z něj a tuňákových kousků výborný salát podle našeho receptu. číst celé
Avokádový toast s tuňákem
Připravte si chutné toasty s avokádem a tuňákovými kousky. Pochutnáte si a uděláte i něco pro své zdraví. číst celé
Rýžový salát s kuřecím masem
Saláty z rýže, zeleniny a masa jsou lehké a chutné. Nejlépe chutnají přes noc odleželé v lednici. Vyzkoušejte některý z našich receptů a připravte si ... číst celé
Zobrazit všechny články
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Recepty s tuňákem
  4. Salát s tuňákem a avokádem

Salát s tuňákem a avokádem

Vynikající salát s avokádem a kousky zauzeného tuňáka z konzervy je bohatý na živiny a vitamíny. V receptu můžete použít zauzené tuňákové kousky Estass v plechovce, které dodají salátu příjemné kouřové aroma.

Příprava: 15 minut
Porce: 2

INGREDIENCE:

  • 120 g konzervovaného tuňáka Estass
  • 1 malé avokádo
  • listový salát, mix listových salátů, polníček nebo rukola
  • svazek ředkviček

zálivka: limeta, malá šalotka, chilli paprička, koriandr, pepř, sůl

POSTUP:

Salát propláchněte a nechte okapat, pokud jste nekoupili už nakrájený, natrhejte jej na malé kousky do mísy.

Vypeckujte a oloupejte avokádo, nakrájejte na půlměsíčky. Ředkvičky nakrájejte na kolečka. Vše promíchejte s listovým salátem a tuňákem.

Nakonec přelejte zálivkou, kterou připravíte z poloviny vymačkané limety, malé nadrobno nakrájené šalotky, nasekaného koriandru, soli a pepře. Milovníci pikantní chuti mohou do zálivky přidat najemno nasekanou chilli papričku.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

Naši partneři

 

Fakturační údaje

TORASONAR s.r.o.
Plaská 622/13
150 00 Praha 5
IČ: 24711349
DIČ: CZ24711349

Kontakty
Tomáš Kolářík
Tomáš Kolářík
(Po-Pá, 8-17 hod.)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz